Кататься на роликовых коньках – это не только увлекательно и весело, а еще и полезно. Во время катания вы развиваете различные группы мышц, укрепляете вестибулярный аппарат и сердечно-сосудистую систему и в целом увеличиваете физическую активность. Катаясь по паркам и скверам мы много двигаемся и дышим.
При катании физиологически включается в работу вся верхняя часть туловища, мышцы плеча и рук. Такие легкие скрутки способствуют снижению массы тела, укрепляют мышцы спины и пресса. Также активно работает и нижняя часть тела: мышцы бедер, голени и икры.
Если вы решили попробовать себя в роллер спорте, то вам обязательно понадобятся современные, стильные и удобные роликовые коньки от надежных производителей. Приобрести вы их сможете с помощью интернет-магазина «Самокат».
Воспользовавшись услугами этой торговой онлайн площадки, вы сможете приобрести не только качественные ролики, а и защитную экипировку, которая обязательно вам понадобится: шлем и наколенники, защита для кистей рук и налокотники. Вся продукция изготавливается из безопасных и крепких материалов.
Расскажем более подробно какие бывают роликовые коньки
- Прогулочные ролики – это самые распространенные роликовые коньки. Свою популярность они заслужили благодаря универсальности, цене и комфорту. Почти все представители этого вида имеют удобный и мягкий (как кроссовок) ботинок, он хорошо вентилируется и достаточно удобен. Именно эти ролики вам отлично подойдут если вы только что решили освоить роллерный спорт или же вы просто любите использовать их во время прогулки.
- Ролики для скоростной езды (спидскейтинга). Этот вид спорта считается самым популярным на сегодняшний день. Специально для заездов на большие расстояния производителями выпускаются беговые ролики. Для них характерен низкий ботинок и большие колеса. Такие коньки потребуют от вас умения маневрировать и хороших навыков катания.
- Агрессивные ролики. Они предназначены для скольжения на различных частях рамы и прыжков. Есть у них и определенные отличия – большой, крепкий ботинок с мягким сапожком внутри, низкая и короткая рама с жесткими колесами и выемкой посредине. Они отлично подходят для любителей экстрима, но не для обычного катания.
- Ролики для хоккея. Отличаются они жестким и прочным ботинком напоминая ледовые коньки на которых вместо лезвий крепятся прочные рамы с колесами.
- Ретро ролики (квады). Это аналог самых первых роликовых коньков. Колеса на их раме размещены друг за другом попарно. Сегодня они вновь пользуются спросом и выглядят необычно и ново.
