А если точнее, с дозированным «потреблением» солнечных лучей. Ведь сейчас в погоне за столь популярным, обсуждаемым и необходимым витамином Д, о котором слышно из каждого утюга, важно не забывать о том, что долгое нахождение под прямыми солнечными лучами (особенно в часы пиковой активности солнца) чревато не пользой для всего организма, а вполне ощутимым и заметным вредом для состояния кожи (гиперпигментацией, ожогами и даже раком кожи).
Поэтому вместе с восполнением и поддержанием должного уровня витамина Д в организме важно не пренебрегать здоровьем и безопасностью кожи. Тем более, что от ее состояния непосредственно зависят ее молодость и свежий, цветущий вид.
И раз уж нам не под силу повлиять на солнечную активность, которая, к слову, с каждым годом только усиливается и нарастает, заручившись помощью производителей косметических товаров, мы можем эффективно защищать наш кожный покров с помощью специальных солнцезащитных кремов.
Существует стереотип, что использование кремов с солнцезащитными свойствами оправдано только в жарких солнечных странах и во время отпуска в регионах, щедро залитых солнцем. Однако, это заблуждение. Оттого солнцезащитные кремы оптом ввозятся в страны и пользуются популярностью даже в странах, которые не славятся большим количеством солнечных деньков и высокими температурами.
Главное заблуждение, чреватое потерей молодости кожи
Заблуждение, что солнцезащитный крем нужен только в жарких странах и только в теплое время года, неверно по нескольким причинам. Во-первых, ультрафиолетовые (УФ) лучи достигают земли круглый год, даже в облачных и холодных условиях. Эти лучи, особенно UVA, проникают через облака и стекло, поэтому даже в пасмурные или зимние дни ваша кожа подвержена их воздействию.
Кроме того, УФ-лучи могут отражаться от поверхностей, таких как снег, песок и вода, усиливая их влияние. Это означает, что зимой на лыжных курортах или летом на пляже защита от солнца необходима в равной степени. В высокогорных регионах уровень УФ-излучения также выше, так как атмосфера становится тоньше, пропуская больше ультрафиолетовых лучей.
Солнцезащитный крем содержит два основных типа фильтров: химические и физические. Химические фильтры, такие как авобензон или октокрилен, впитываются в верхние слои кожи и поглощают УФ-лучи, преобразуя их в тепло и предотвращая их проникновение вглубь кожи. Физические фильтры, такие как оксид цинка или диоксид титана, создают на поверхности кожи барьер, который отражает и рассеивает УФ-лучи.
При нанесении солнцезащитного крема на кожу, эти фильтры начинают действовать, обеспечивая защиту от обоих типов УФ-лучей: UVA и UVB. UVA-лучи могут вызывать преждевременное старение кожи, тогда как UVB-лучи ответственны за солнечные ожоги. SPF (Фактор Защиты От Солнца) указывает на степень защиты, которую обеспечивает крем, определяя, насколько дольше можно находиться на солнце без риска ожога.
Долговременное воздействие УФ-лучей приводит к накопительным повреждениям кожи, вызывая преждевременное старение и увеличивая риск рака кожи. Поэтому защита от солнца важна для поддержания здоровья кожи в долгосрочной перспективе, независимо от сезона или климата. Независимо от того, находитесь ли вы в тропиках, в заснеженных горах или в умеренном климате, использование солнцезащитного крема необходимо каждый день.
Источник: cosmic.net.ua
